שיקום אורתופדי ופציעות ספורט
בריאות גופנית ופעילות גופנית כחלק משמירה על איכות חיים טובה חשובים ומחוייבי מציאות בעולמנו. הספורט החובבני נפוץ בקרב האוכלוסיה והוא מהווה חלק בלתי נפרד מחיינו. מנגד, העבודה המשרדית הממושכת, יושבנות וחוסר בתנועה מביאים לידי בעיות אורתופדיות רבות ומגוונות ולמכאובי גוף.
בכדי להמנע מהן חשוב שתדעו כיצד להתנהל נכון ביומיום: לשבת נכון, לזוז נכון ולשמר תנועה כחלק בלתי נפרד מהיומיום. פעילות גופנית צריכה להוות חלק מסדר היום שלך ועליה לכלול פעילות אירובית וכח.
גם פעילות גופנית עשויה להוביל לכאבים ופציעות אורתופדיות להם אני נותנת מענה. באמצעות טכניקה, התאמת מתקני ספורט כגון אופניים והתאמת תכנית אימון מסודרת ונכונה, אאפשר לך לרפא ולהימנע מפציעות וכאבים הנגרמים מהתנהלות שגויה.
ספורט חייב להפוך דרך חיים, חשוב שתתמידו ותבצעו אותו נכון.
להזמנת תור ומענה מקצועי צרו איתי קשר עכשיו:
קיימות בעיות אורתופדיות מגוונות, המענה לפתרונן כולל:
1
איבחון נכון ומעמיק של המקור לכאב\הגבלה.
2
הבנה של מכלול הגורמים התורמים לבעיה והמעכבים את ריפויה.
3
מתן הסבר ברור למטופל אודות הבעיה והגורמים לה ומתן כלים ברורים ומדויקים לפתרונה.
4
טיפול המערב מבחר טכניקות מתאימות שיסייעו בריפוי.
5
המשך מעקב ואבחון חוזר במפגשים השונים בכדי לוודא שהאבחנה נכונה ועדיין רלוונטית ולהתאים את הטיפול לאותו שלב.
6
מתן כלים עצמאיים למטופל להמשיך בחייו ללא הגבלת תפקוד ומניעה של הישנות הבעיה.